無料のダイエットアプリと有料の違い何にお金を払うか

2026年10月7日

文責: dNAXY neo 編集部（担当ペルソナ: 佐藤豊）

ダイエットアプリの有料の機能は、何を食べるかを考える手間を減らすためのものです。食べた物や体重を記録するだけなら、無料の範囲で足りることがあります。

有料にするかどうかは、まず無料の範囲で1〜2週間使ってから決めてください。払う前に、月額と年額の差と、解約の条件も確かめておきます。

無料と有料の境目は、アプリの説明で確かめる

無料で使える範囲は、アプリごとに違います。申し込む前に、アプリの説明や料金のページで、次の機能が無料と有料のどちらにあるかを確かめてください。

機能	何をしてくれるか
記録	食べた物、体重、歩数を入れると、合計や変化を出す
献立	何を食べるかの組み合わせを、先に出す
判定	食べる前の料理が、目安に合うかを出す
相談	迷ったことを質問すると、答えが返る

記録の機能は、自分で入れた内容をまとめて見せるものです。何を食べるかを決めるのは、使う人のままです。献立や判定、相談は、その判断の一部をアプリが引き受けます。

有料で払うのは、考える手間を減らす分

記録だけのアプリでも、続けられる人には十分役に立ちます。有料の機能が向くのは、記録を見たあとに「では明日は何を食べるか」を自分で決めるのが負担な人です。

有料にする意味があるかどうかは、次の問いで考えてください。

毎日の食事を考える時間を、どれだけ減らしたいか
外食やコンビニで、何を選ぶか迷う日が週に何回あるか
記録を見ても、何を変えればよいかわからなかったことがあるか

どれにも当てはまらなければ、無料の記録で続けてかまいません。当てはまるものが多いほど、献立や判定のように、判断の手間を減らす機能にお金を払う意味が出てきます。

dNAXY neo のアプリで、無料の範囲と有料の範囲を分けると次のとおりです。

機能	無料（プレビュー）	有料の間
1週間の献立	同じ1週間をくり返す	毎週新しく作る。作り直しもできる
運動メニュー	同じ1週間をくり返す	条件に合わせて毎週作る
食事の判定	画面だけ見られる	料理名か写真で、目安に合うかを出す
相談	画面だけ見られる	食事と運動のことを文章で質問できる
ブラウザ拡張	止まったまま	宅配や通販の画面に印を付ける

有料の間に使える献立は、料理の辞書485品から、7日分の朝・昼・夕を毎週作ります。食べる物を先に決めてもらえる分、毎日の記録や計算にかける手間が減る仕組みです。プレビューで見られるものは「遺伝子ダイエットのアプリは無料で試せる？プレビューでできること」で詳しく説明しています。

月額と年額の差を、使う月数で比べる

月額と年額があるアプリでは、使うつもりの月数で合計を比べてください。年額は1か月あたりが安くなる代わりに、1年分を先に払います。

dNAXY neo のアプリは、月額1,380円か年額11,760円（月々980円）です。月額で12か月続けると16,560円になり、年額との差は4,800円です。一方、3か月でやめるなら月額の合計は4,140円で、年額より7,620円少なく済みます。何か月続けるか決めていないうちは、月額から始めるほうが払いすぎを防げます。

解約のしかたと、返金の条件を読む

申し込む前に、解約の方法と、途中でやめたときにお金が戻るかを確かめてください。どちらも、利用規約か料金のページに書かれています。

dNAXY neo の月額と年額は、自動で更新される形です。解約は、Shopify の顧客アカウントの画面から、いつでもできます。次の更新の前に解約すれば、次のお支払いはありません。支払い済みの期間の途中で解約した場合は返金がなく、その期間の終わりまで使えます。条件は「利用規約」に載せています。

まず無料の範囲で試す

有料にする前に、無料の範囲で1〜2週間使ってみてください。確かめたいのは次の3つです。

献立に出る料理が、ふだん食べている物に近いか
朝食の品数や手間が、朝にかけられる時間に合うか
画面を開く習慣が、1〜2週間続いたか

3つめが続かなかったなら、有料にしても使わなくなるおそれがあります。

dNAXY neo の検査を受けた人は、結果が出た日から30日間、毎週新しく作る献立と運動メニュー、食事の判定、相談を使えます。この30日間の分は、検査の価格9,350円（税込・送料込み）に含まれていて、自動で月額や年額に切り替わることはありません。30日を過ぎて続けたいときだけ、自分で申し込んでください。続けない場合は、無料のプレビューに戻ります。30日のあとの費用は「遺伝子検査のあとにかかる費用：30日のあとは続けるか選べる」にまとめています。

文責

dNAXY neo 編集部（株式会社tatepass）

担当ペルソナ: 佐藤豊（運動・ダイエット）

運動とダイエットの記事を担当します。続けやすさを優先して、家でできる運動や体重の数字の見方を、研究でわかっている範囲で説明します。

担当ペルソナについて

ダイエット遺伝子検査＋30日プログラム

9,350円（税込・送料込み）

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