遺伝と環境
「遺伝子の
エピジェネティクスとは？生活で遺伝子のはたらきが変わる話
エピジェネティクスは、DNA の並びを変えずに、遺伝子をはたらかせるか止めるかを細胞が切り替える仕組みです。DNA メチル化などの例、運動や食事の環境との関係を調べた研究、遺伝子検査の結果が変わらない理由をまとめました。
2026年10月7日
遺伝子型と表現型の違い：同じ遺伝子でも体型が違う理由
遺伝子型は持っている遺伝子の組み合わせ、表現型は身長や体重のように実際に表れる体の特徴です。同じ遺伝子型でも体型が人によって違う理由と、遺伝子検査でわかるのがどちらなのかをまとめました。
2026年10月7日
太りやすさは遺伝子だけで決まらない：食べる量との関係
日本人男性295人の研究では、ADRB3 の型だけでは肥満の割合に差がなく、摂取エネルギーが多い人でだけ差が出ました。食べる量ごとの数字と研究の限界、結果レポートで量と中身を決める使い方を説明します。
2026年10月7日
肥満は遺伝か環境か？双子の研究でわかっている遺伝的要因
体格の個人差には、遺伝と環境の両方が関わります。離れて育った双子や養子の研究で遺伝の影響の大きさがどう調べられてきたか、遺伝率の数字の読み方、遺伝の影響が多くの遺伝子の小さな効果の積み重ねであることをまとめました。
2026年10月7日