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むくみ

「体型の悩み」のうち「むくみ」の記事2本を、新しい順に並べています。

むくみと脂肪の違い 押してわかる見分け方と、それぞれの対処

むくみは時間や日によって変わり、夕方に強くなりやすいのに対して、脂肪は日によって大きく変わりません。すねを指で押して跡が残るかを見る方法、むくみと脂肪それぞれの見直し方を、公的な資料と結果レポートのむくみ対策でまとめました。

2026年10月7日

顔のむくみと脂肪の違い 朝に顔が大きく見えるとき

朝に顔が大きく見えて昼までに戻るなら、脂肪よりむくみの可能性が高いと考えられます。前の晩の塩分やお酒との関係、コンビニの商品の塩分の差、顔の脂肪が全身の体脂肪と一緒に減ることを、公的な資料と商品の辞書でまとめました。

2026年10月7日

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